Sinopsis

Este clásico contemporáneo invita a los lectores a vivir en el presente, liberándose de las cadenas del pasado y las preocupaciones del futuro. Tolle desglosa conceptos complejos en ideas simples, accesibles para cualquier lector.
El libro incluye ejercicios prácticos para cultivar la atención plena y desarrollar una conexión más profunda con el momento presente, promoviendo la paz interior y el bienestar emocional.

Galería de imágenes

Reseña