Sinopsis
Rafael Santandreu ofrece un enfoque práctico y directo para transformar la actitud frente a los problemas cotidianos. A través de ejemplos reales y ejercicios útiles, el autor comparte herramientas psicológicas para superar el malestar emocional y adoptar una perspectiva más optimista.
Este libro es una invitación a desapegarse de los pensamientos negativos y cultivar la serenidad y la gratitud, promoviendo un estilo de vida más feliz y pleno.
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