La comunicación
admin La comunicación es esencial para conectar y construir relaciones saludables. Exploramos cómo mejorar la comunicación verbal, no verbal y la escucha activa
comunicacción verbal
Comunicación asertiva
Se basa en expresar nuestras ideas, sentimientos y necesidades de manera clara y respetuosa, sin ser agresivos ni sumisos. Implica defender nuestros derechos, escuchar activamente y establecer límites.
Comunicación efectiva
La comunicación efectiva implica escuchar activamente, ser claro y adaptar el mensaje según la situación. El lenguaje no verbal y la empatía son clave, al igual que la asertividad y…
Preguntas frecuentes sobre la psicología y la comunicación
La psicología y la comunicación están conectadas, ya que comprender nuestras emociones mejora nuestra manera de comunicarnos. La empatía y la escucha activa son clave para fortalecer relaciones y promover…