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5 actividades para el 8M vinculadas con la comida saludable

Por admin

Jue, 03/27/2025 - 16:31

El 8 de marzo es el Día Internacional de las Mujeres o el Día de la Mujer Trabajadora y un año más, reivindicamos, sensibilizamos y educamos a los niños, niñas y jóvenes en la igualdad de género, para romper estereotipos, erradicar la violencia de género y educar para una sociedad más justa e igualitaria. Con las actividades coeducativas educamos por la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres.

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Cómo comer saludable y que no sea un asco

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El video presenta cinco recetas saludables con quinoa, fáciles de preparar y nutritivas. Incluye ensaladas, salteados y platos al horno con combinaciones equilibradas. Cada receta se explica paso a paso para facilitar su elaboración. Son ideales para una alimentación saludable y variada.

13 recetas con Pechuga de Pollo – recetas saludables fáciles y rápidas. Videos de comida callejera

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El video muestra 13 recetas saludables y fáciles con pechuga de pollo. Incluye opciones como ensaladas, salteados y platos al horno. Cada receta se explica paso a paso para facilitar su preparación. Son ideales para una alimentación nutritiva y variada.

5 Recetas Saludables con Quinoa

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El video presenta cinco recetas saludables con quinoa, ideales para una alimentación equilibrada. Explica cómo cocinar la quinoa correctamente y combinarla con diversos ingredientes. Las recetas incluyen opciones con verduras, frutas, garbanzos, espinacas y atún. Son fáciles de preparar y perfectas para una dieta nutritiva.

Planifica tu Menú Saludable para Toda la Semana

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El video enseña cómo planificar un menú saludable semanal para ahorrar tiempo y dinero, además de favorecer la pérdida de grasa. Explica cómo seleccionar alimentos nutritivos, organizar comidas y hacer compras eficientes. También ofrece consejos para mantener la motivación y crear hábitos sostenibles. La planificación ayuda a llevar una alimentación equilibrada sin complicaciones.

El carnicero vegano

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En este maravilloso libro encontrarás recetas para aquellas personas que son veganas y también para aquellas que se pasan comiendo vegetales a todas horas del día.

Las recetas de adelgaza para siempre

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En este maravilloso libro encontrarás numerosas recetas saludables que te ayudarán con tu dieta diaria. Tendrás tu plato saludable con muy pocos alimentos, saciante y sobre todo saludable y sin remordimientos.

Ya tengo mi airfryer ¿y ahora qué?

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Tienes una airfryer y no sabes que hacer con ella?. En este libro tienes numerosas recetas y trucos que te ayudarán a sacarle partido y no tener tu airfryer cogiendo polvo.

MANUAL DE COCINA. Cocina tradicional española desde 1950

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El Manual de cocina. Recetario es un libro de cocina publicado en 1950, en la España franquista, por Ana María Herrera a petición del sector de mujeres de la Falange Española para el que trabajaba. Se considera uno de los libros clásicos de la cocina española.